Как всё успевать и достигать целей с помощью планирования

[RobertMar]

Планирование дел на неделю — это ключ к личной эффективности. Если неделя структурирована заранее, становится проще избегать хаоса и спешки. Отсутствие недельного плана часто приводит к стрессу. Стоит внести немного порядка, и появится ощущение контроля. Первый шаг — определить приоритеты. Определите 2–3 главных задачи, которые принесут максимальный результат. Планируйте не только “что сделать”, но и “когда”. Многие предпочитают начинать неделю с обзора календаря и задач. Не пытайтесь расписать каждую минуту. Главная цель — управлять временем, а не быть его заложником. Хороший инструмент — система “больших камней”. Не забывайте о времени для семьи, спорта и восстановления. По завершении недели полезно подводить итоги. Недельное планирование задач формирует привычку действовать осознанно. Главное — начать с малого. Это способ жить с намерением, а не по обстоятельствам
https://planirovschik-del.ru/